SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • A Ty co? Pierwszy raz masz trzy miechy wakacji i taki kozak jesteś Idziesz na studia?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja juz biore 9 dni megavola i dzisiaj pierwszy raz jak wstalem poczulem klucie przy oddychaniu sie nasila jest na wysokosci pepka po prawej stronie do teraz to czuje bralem pierwszy tydz. 1 tab teraz biore 2 tab juz 3 dzien do tego eseliv forte 3 tab dziennie, zero alkoholu, papierosow, i innych uzywek. Co jest ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2011-07-20 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goostaf - w dążeniu ku perfekcyjnej sylwetce.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie za poradę. Przenoszę się na studia na początku października i pierwszy raz będę ćwiczyć na normalnej siłce, jak do tej pory miałem styczność tylko z drążkiem sztangą i hantlami, ale wydaje mi się, że nic więcej mi nie potrzeba :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2012-08-17 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz załuje ze komus soga juz dac nie moge

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 15:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogłoszenie wyebane w kosmos , powiem szczerze że pierwszy raz się z takim wspaniałym ogłoszeniem spotykam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, a ja wlasnie czekam na rozpiske tempa w moim treningu. pierwszy raz na tempo bede cwiczyc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 08:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz to widze no to jest patologia tak jakby w necie nie mozna było podpatrzeć jak to robic prawidłowo(jak go ktos nie miał jak uswiadomic)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 22:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie to rozbawilo, zreszta taki chudy karzelek. Ale to nie pierwszy raz, kiedys przyslali mi z innego banku zdjecia z imprezy, zebym przekazala swoim szefom. Bo zalozyli, ze kobieta w firmie=sekretarka. LOL.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 08:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry. Pospałem pierwszy raz od... Nie wiem, długiego czasu. Ogarniam się bo zaczynam zanikać przy tym trybie życia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, właśn8ie partner innego działu wychodził od mojego szefa i mowi do mnie "nooo... jakie strony ogladasz.. co to jest ladies fds?" ja: sfd... on: ;> ja: ..no forum sportowe on: a. to wszystko tłumaczy dżiz. pierwszy raz ktoś mnie przyłapał z szefów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 13:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta jak dopełznąć nie możesz to zostań tam gdzie jesteś. Po co się męczyć? Nie będziesz musiała jutro pełznąć z powrotem Poćwiczyłam brzuch pierwszy raz od chyba 8 miesięcy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 23:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boli mnie jedna strona pleców w krzyżu. Robię więc tylko 5 kg, co prawda zmniejszę serie i być może to się zmieni, Oprócz tych, są jeszcze poręczach, ale wczoraj pierwszy raz spróbowałam. Nie wiem, jak zamieszczać obciążenie, bo tam dobiera się je na zasadzie przeciwwagi. zakończenie - rowerek 15 min. (w tym 5 min. [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13398 Data: 2011-09-12 22:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm, miałam wcześniej 2 incydenty, więc raczej po prostu jestem podatna. To jak widać nie jest pierwszy raz. Na olejek się na pewno zgodzi, dietę nie, zwłaszcza, że ma strasznie niski bf (prawie 190 cm i 67 kg wagi), budowa ekto, chudy, choć ma biceps i kratę na brzuchu. Jak miałby ograniczyć węgle, to nie wiem, co by z niego zostało.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13398 Data: 2011-09-14 19:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to tak pierwszy raz z bratem.. czy juz cos takiego robił?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 13398 Data: 2011-09-21 08:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] danej organizacji,to nawet UFC ma ciezko- czasami jest 19 wpisow,no a o Pudzianie jest 300! Chooj z tym,ze 299 to smam i nic nie wnoszace pisanie bredni przez ludzi ktorzy pierwszy raz w zyciu widzialy mma. Nie mowie ze FAŁ pojdzie dobrze,czy zle- kto liczyl ze pierwsza gala bedzie dorownywal zainteresowaniem ksw ten jest chyba niepowazny. Na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2010-09-19 16:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    początek przysiad rampa 5, ale tu mam zastój więc wkrvienie trochę potem ława i dodany 1 reps do rekordu w rampie 6 potem wiosło, wrzuciłem już 90kg na sztangę pierwszy raz w życiu potem bic i też rekordowy ciężar, a na dobitkę na koniec serię łączoną z uginaniem młotkowym na lince a że miałem jeszcze sporo czasu do odjazdu z kolegami to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a zrobiłem 10x10 przysiady 65kg, pierwszy raz to w życiu robiłem może dlatego %-), potem wypychanie nóg 4x21,i na koniec 1x50 wykroków i do widzenia %-), potem na dwójki uginanie leżąć w superserii z takim żurawiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 18:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a zrobiłem 10x10 przysiady 65kg, pierwszy raz to w życiu robiłem może dlatego %-), potem wypychanie nóg 4x21,i na koniec 1x50 wykroków i do widzenia %-), potem na dwójki uginanie leżąć w superserii z takim żurawiem Prosty dobry trening ja też będe musiał spróbować 10 x 10 ciekawy schemat xD .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 19:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bisz na propsie, pamiętam, że pierwszy raz kiedy usłyszałem to było wydanie przez niego singla z nowej płyty, spodobało mi się, ale nie śledziłem, pewnego razu w empiku zobaczyłem płytę i tak sobie kupiłem po prostu, kozacka jest, ale już wykatowana niestety

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 20:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ten koleś jest świetny, jak oglądałam pierwszy raz to łzy ze smiechu mi leciały:P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)